Wie arbeite ich?
Ich arbeite mit Ihnen als Partner:in auf Augenhöhe und mache mich liebend gerne gemeinsam mit Ihnen auf die „Findung“ Ihrer Stärken und Fähigkeiten.
Wir bleiben nicht stehen bei der Ursachenforschung, auch wenn sie wichtig ist, um Ihre Probleme einzuordnen. Wir machen uns auf die Suche nach inspirierenden Lösungen, Bildern, Zukünften.
Manchmal kann es hilfreich sein, belastende Lebensgeschichten neu zu erzählen. Diese neuen Geschichten ersetzen nicht die „alte“, aber sie werden zu einer weiteren, möglichen Perspektive.
Grundsätzlich mache ich immer Angebote aus meinem reichhaltigen methodischen Fundus, Sie entscheiden, was Ihnen liegt, was Ihnen hilft und was Sie ausprobieren möchten.
Stichworte zu meinen Methoden: Systemische Psychotherapie, Psychodynamisch Imaginative Traumatherapie nach Luise Reddemann, SEI (Somatische Emotionale Integration) nach Dami Charf, PEP (Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie) nach Michael Bohne, akzeptanz-, achtsamkeits- und (selbst)mitgefühlsbasierte Ansätze, klinische Hypnose etc.
Ich bin überzeugt davon, dass Sie fähig sind mit Ihrem Leben gut zurechtzukommen und alles mitbringen, was Sie für Ihre Entwicklung bzw. für die Lösung Ihrer Probleme brauchen – Sie wissen es vielleicht nur manchmal noch nicht.